Egészséges és finom paleo palacsinta
Létezik ma egy olyan gasztronómiai irányzat – a paleolit diéta – ami illik a genetikai felépítésünkhöz és amelyik kimondottan szervezetünk jó és egészséges működését szolgálja. A lényeg, hogy az ember jól és jót eszik, ha szükséges le is fogy, közben pedig jól érzi magát a bőrében. Téves az a felfogás, hogy ezen étrend követőinek teljesen le kell mondaniuk az ínyencségekről, hiszen a paleo palacsinta az egyik legfinomabb „édesség”, amellyel kényeztethetjük magunkat. Főbb összetevői az egészséges életmód irányelveinek megfelelően, különböző maglisztek (lenmagliszt, gesztenyeliszt vagy kókuszliszt) megspékelve más egészséges összetevőkkel. Olvasd Tovább